姿勢と歩き方改善で美しく!ウォーキング教室開催しま🤗

先日のウォーキング教室は、参加してくださった皆様にも大好評でした!

皆様、歩いている間にどんどん綺麗になられていってました。

ヒップアップ、バストアップ、歩幅も広くなり、

★いつもなら、疲れる距離だけど、気持ちよく爽やかに軽やかに歩けました!

★いつもなら、膝が途中で痛くなるのですが、今日は大丈夫でした!

★歩くほどに元気になりました

★歩くことが楽しみになりました

★自分の歩き方の癖がよくわかりました

などなどの感想いただき、

また

「先日は参加できなかったので、また開催してほしい!」

のリクエストをいただきましたので

4月17日日曜 

姿勢と歩き方改善ウォーキング教室 

10時から12時

料金 2000円

飲み物 タオル などご用意ください。

自然の中で呼吸と姿勢と歩き方を改善して美しく!

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