心と体のトータルサポートスタジオ Ra.hiina【ラ・ヒィナ】
朝倉の自然いっぱいの中にある完全予約制スタジオ。自然体でくつろいでいただける完全プライベートな、リラックス＆リフレッシュ空間です。パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・ボディメイク・ボディセラピー・ヨガ・ピラティス等、お一人お一人に合わせたオリジナルメニューをご提案しています。毎日を元気で心軽やかに、そして体の内側から個性輝くお手伝いをさせていただいております。
NEWS
パーソナルレッスン
完全プライベートレッスン。多くの人と一緒にやるのが苦手な方や、レッスンに集中したい方におすすめです。
友達・カップル・家族と
プライベート空間でレッスン
大切な人と楽しみながらレッスン。人数が増えればその分お得になる嬉しいサービスも！
様々な仲間と出会えるレッスン
アクトス今治店、サンアビリティズ今治、新都心イオンモール、中央公民館等、様々な場所で講師をさせていただいてます。
当店は完全予約制です。予約フォーム又はLINEにてご予約ください。
Ra.hiinaのコンセプト 【ＢＯＤＹ ＭＩＮＤ ＳＰＩＲＩＴ】
私の思う大切なこと…
美味しいものを「美味しい」と感じること。
楽しいこと、嬉しいことを素直に「楽しい！」「嬉しい！」と思えること。
きれいなものを見て「きれい！」と感動できること。
「逢いたいひとに逢いに行く」「自分の心に素直になる。」
「自分に正直になる」
簡単なようで、簡単でなくなってはきているかも。。。。。
もしかしたら。。。。ずーっとご自身の体や心に無理をさせていたかもしれない。。。。
なんだか心がすっきりしない。
体の疲れが取れない。。。。
このままでいいのかな？。。。
何か生活を変えたい。。。
自分を変えたい。。。。
Ra.hiinaはそんな想いのある貴方のお役に立てるかもしれません。。。。
体と心が健康で調和がとれいているからこそ、毎日が幸せで楽しく過ごせられると思います。
体には、心が軽やかになるヒントがたくさん詰まっています。
自分の体と繋がり、自分を知る、自分を大切に生きる。。。。
ご自身の心、人生を大切に生きるということに繋がっていくと思います。
正しい姿勢としなやかなBodyを手に入れて、毎日を元気に幸せに過ごしていただきたい。
ご自身の内側からの輝きや希望こそが、個性であり美しさだと思います。
皆と同じでなくていい「それぞれのオンリーワンの個性と幸せ」へのお手伝い。。。。
「健康で美しい自然な体と思考」が「幸せな毎日」へと繋がる。そう願いながら、お客様とのトレーニング時間、セラピー時間を共有しています。
自分が生まれてきた意味を大切に・・・
心と体と魂がいきいきと。。。
それがRa.hiinaの願いです。
スタジオRa.hiina
セラピスト 森山 直美