Welcome to Ra.hiina
はじめまして。森山直美（もりやまなおみ）です。
心も体も笑顔で元気！これこそ健康！と
当時ハイレグなどという言葉も流行る（この言葉はもう知らない世代の人の方が多くなってきていますね(笑)
バブル全盛期23歳大阪にてフィットネス＆エアロビクスインストラクターデビューからフィットネス指導歴は30年を優に超えました。
若い頃バブル全盛期は、エアロビクスやトレーニングなど大勢の人たちとガンガン動く系グループレッスン指導をしていた私でした。
仕事も毎日何本もレッスンを持ち、趣味でもフルマラソンやフルトライアスロンや100キロウルトラマラソンなど、ガンガン動くの大好き人間の私でした。
そんなイケイケガンガンどこまでも！だった私が、健康でいるには心のケアや、癒し、メンテナンスの重要性や大切さに気づき、それらを深く学びました。
学んでいくうちに自分自身の大きな変容と成長になりました。
結婚＆離婚、子育て、母との確執などの経験とその学び・・・・
全てが必要でその全てが私を育てたのだということにきづきました。
自分を生きるには、目に見えないスピリチュアルも大切だと気づき、スピリチュアルの世界も学び経験し、それらを融合させたセッションはRa.hiina独特な視点とアドバイスとなってます。
Ra.hiinaのフィットネスのサポートやメンテナンスはお客様から好評をいただいてます。
パーソナルレッスンもグループレッスンも、お客様に喜んでいただけるRa.hiinaです。
studioRa.hiina 2006年7月1日ＯＰＥＮ
パーソナルレッスンをスタートさせ、今では沢山のお客様に来ていただき、お客様に喜こんでいただくと、お客様の心身の健康と共に笑顔が輝いていかれることが、私の仕事への自信につながっています。
お一人お一人のお客様の体と心のサポートやメンテナンスでお役に立てる私でいたい。。。、の気持ちはずーっと変わらず。。。
studioRa.hiinaはOPEN当初からずっと学び続けて今があります。
スピリチュアルと出会い、yogaやピラティス、コンディショニングやボディセラピー学び、タロットカードやホロスコープなども学び。。。。。
Body＆Mind＆spirit＆soulのどれもが大切でそれらの調和が大切だと。。。。。それらをお伝えながらセッションしています。。
「自分本来のオリジナルな人生を生きる」というフィットネス＆マインドトータルビューティのサポートをさせていただきます。
Ra.hiinaには、女性らしいしなやかで引き締まった筋肉とメリハリボディ＆しなやかなメンタルとマインドで毎日をhappyに過ごしたいというお客様が来てくださってます。
- 心も体も軽くなって前に進みたい。
- BODYを引き締めて綺麗になりたい。
- 肩こり、腰痛など体の不調を治したい。
- 姿勢改善したい。
- 毎日、心も身体も健康で過ごしたい。
- 悩みを改善して心もスッキリしたい。等々
お一人お一人原因も悩みも症状もそれぞれ違います。
お客様のニーズに合わせた、パーソナルトレーニング、施術、カウセリングをさせていただいております。
「Ra.hiinaに来た時と帰る時とは別人です。」
というお客様の満面の笑顔がとても嬉しいです。
スタジオRa.hiinaでは、パーソナルはもちろん、
お友達同士でのヨガや瞑想、Zumbaや姿勢改善教室グループレッスンなど
お客様のご希望に合わせた綺麗と健康へのメニューや講座も可能です。
お一人様はもちろんですが、お友達やパートナー様と、またご家族とご一緒に
ヘルシー&ビューティーを楽しんでいただいております。
資格
・エアロビクスインストラクター
・ZUMBAインストラクター
・加圧トレーニングインストラクター
・BESJピラティスインストラクター
・エステティシャン中級ライセンス
・pono yog基礎コースpart1.2終了
・全米ヨガアライアンス200時間（全米ヨガアライアンスRYT200）
・シンギングボールセラピー講座終了
スピリチュアルも深く学び、占星術や数秘学、タロット、アロマなどもいろいろな先生から学び、心と体とスピリチュアルのつながりを通して人は幸せになれると考えています。