オンリーワンアロマスプレー作りました。

テーマは[これからの私]夏至と新月と日蝕のエネルギーは、なんとなく違いましたね。私は、これから益々自分軸を持って、自分の価値観で自分にとっての幸せの道を進んで生きたいと思います。
私は、いろいろな経験をするために生まれてきたとおもっています。
経験や失敗から成長することで、幸せを感じていくのではないかと思います。私にもできますか?とよく質問されますが、私には、そういう価値観がありません。
はじめてやることに、はじめからできることなんて、ありえないと思っています。経験をしながらできるようになったり上手くなったりします。
あと、パーソナルトレーニング中によくお客様から質問されます。
トレーニング中に
[普通はこれみんなできるんですか?]と。。。
私は、[普通できるかどうか?普通になりたいのですか?普通できない人が多いと思います。だからたくさんの人が身体の不調があります。普通できないから、みんなと一緒だから安心ですか?普通がいいのか、健康がいいのか?普通できるかなんてどうでもいいのです。]
キツイトレーニングはしませんが、身体の使い方は丁寧にしていただきます。その時によく質問されます。
普通でいたいという価値観は、私にはないので、その質問をされると[???]となります。前置きが長くなりましたがm(_ _)mコロナも終わり、そういう経験もしたこれからの時代
私は、自分の価値観での判断って大切だと思います。
教育された、刷り込まれた価値観ではなく、自分の中の直感や知識などでのオンリーワンの価値観。
自分軸という芯を持っていると、周りが大きく揺れたり、大騒ぎしても
自分はゆったり自分軸で揺れられる。
私は、自分軸を持ってしなやかに揺れていきたいと思っています。オンリーワンアロマスプレー今日のお客様は★ステージを上げたい
★いろいろつけてきた 殻を脱ぎ自分らしく生きたい
★夢を叶えたいでした。
まずどうなりたいかの質問のあと
じゃあ、これらを香ってみてください。と何本かのアロマを香っていただき、
これ!とピンときたものを選んでいただきます。
一本に決められないときはそのオイルをブレンドします。
シングルオイルだったり、すでにそのような効果があるようにブレンドされたオイルをオススメしたり。。。3人3用の目指す自分への
ブレンドアロマスプレー♡出来上がってシュッて香っていただいた一瞬で
皆様のお顔が変わります♡♡♡中には魂が喜んだのでしょう。涙が溢れて止まらないお客様もいらっしゃいました。[リフレッシュできます!まるで新しい自分に生まれ変わったような気持ちになりました][勇気出ました。家に帰ってシュッってするたびに涙が溢れます。一歩踏み出します!][ 最近、少し、モヤってしてましたが、なんだか、解決の糸口が見えてきた気がしました]オリジナルアロマスプレー効果楽しみです!オリジナルアロマスプレー、興味あったら。。。。是非♡♡♡

夏至なので朝日とともにに山登り!!! 95歳のお登山家さんにも会えました♡

ナイスタイミングで朝日が登り始めるのを見ることができ、とてもラッキーなスタート!!!久しぶりの山登りにテンションが上がります!
気持ち良い!
朝5時から世田山登りはじめました!タハコ→誰か、丶丶打ってあげてタバコに戻してあげて(笑)
途中で何組かのご夫婦や、一人でワンちゃん連れてお散歩。。。[あっもしかしてヨガの先生ですか?何度かレッスン受けさせていただきました]
と偶然の再開に(@@)昔一緒にトライアスロンしてたS君に会って、近況を聞いたり(@@)S君は毎日登ってるらしい、ワンちゃんと。。。いやぁ、相変わらず元気や!!!なんか、ビックリなことがいっぱい![途中で95歳のおじいさんに会いましたか?]と笠松山の山頂で聞かれ
[えっ????95歳???
いえ、会ってませんが、95歳ですか???(@@)]会えるかな??と思いながら、教えていただいた道を進んで、そろそろ世田山に戻るというところ、丁度、笠松山と世田山の分かれ道で!!!!
会いました!!!
おじいさんは、笠松山から降りてきて、私は世田山に戻っていく分岐点で!!
あと10秒ずれてたら会えなかったな!というタイミングで!
ほとんど毎日、笠松山に登ってる。パソコンに、写真取り込んでメールをお友達に送ったりしてるとおっしゃってました。
お肌もツルツル!お話もほんとに普通にされてて。。。
気をつけてお帰りなさいね。とおっしゃっていただきました(◍•ᴗ•◍)可愛い♡看板楽しい一日でした(◍•ᴗ•◍)
帰りは東予温泉でスッキリ♡良い一日!!!

Ra.hiinaがLINE公式アカウントに登場! お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。 https://lin.ee/7you5c1

もうすぐ夏至  公式ラインはじめます。

★公式ラインをはじめます。
  https://lin.ee/7you5c1
公式ラインでイベントやお得情報など公開していきたいと思います。
よろしければお友達になって下さい。
まだ、慣れてないので、ちゃんとできるか心配ですが(^_^;)
もうすぐ
6月21日(日)夏至
蟹座の新月+大安+日食
夏至といえばターニンポイント
夏至のエネルギーを有効活用する効果のある過ごし方ついて、わかりやすいなと思う記事がありましたので、少し編集して載させていただきました。
そして、私は、自分自身の何かのきっかけや気づきになればいいなと。。。思って、
朝日を浴びながらプチ登山をしよぉと思いました。
今回、コロナを通して気づいた自分自身
自分軸(しなやかにその時その時の感覚と知識)を持ち、自分の価値観を丁寧に感じて生きていく。
そして
このまま変人で生きていくことしかできない私だ。。。
ということを再確認しました(笑)
私は、生きることにも全ての権利も義務も責任も全ては私です。
いつもそぉ思って生きてきました。
自分の人生は、今までもこれからも自分次第です。
興味あれば読みすすめてください(◍•ᴗ•◍)
  
  ↓  ↓  ↓  ↓
2020年6月21日の夏至は金環日食と重なり、いつもの何倍もの強いエネルギーが宇宙から届けられるそうです。
望む未来への効果がある過ごし方が4つあるそうです。
① 朝日を浴びる
太陽から昇る、夏至の朝にしかない特別な波動があります。
日の出の数分間だけの7.6〜8Hzという周波数です
この周波数は、深い瞑想に入ったときや、宇宙の創造の時の波動と同じもの。
創造主、宇宙、神、自然など全てが1つになるエネルギーには、あなた自身が共鳴するゾーンがあります。
夏至の朝日を浴びると、エネルギーが理想の状態に整えられていきます。
② 瞑想する
深い呼吸をして、太陽のエネルギーが全細胞にまで行き渡るのをイメージしてください。
夏至の日は、天界と繋がりやすいですから瞑想するのに適しています。
呼吸に意識を向けるだけでも、本来の自分軸に戻ってこられます。
③ 心惹かれる場所に出かける
オススメは自然を感じられる場所や、山などの小高い場所です。
自然の中でリラックスしていると、インスピレーションも降りてきやすくなりますから、今後の人生をより良くするヒントが見つかるかもしれません。
④ 望むものを書き出してワクワクする
願いが叶いやすいときですから、望むものを何でも書き出してみてください。
あなたがイメージする時、叶った時と同じエネルギーを発しています。ぜひ、リアルにイメージして、その喜びのエネルギーを細胞にまで行き渡らせましょう。
2020年の夏至は蟹座の新月(金環日食)と重なるので、よりスピーディな展開で願いが現実になりやすい時だそうです。

[Zumba de 脂肪燃焼]が発売されますね(*´ω`*)

『Zumba de 脂肪燃焼!』は“ズンバ”を知らない人でも踊っていれば楽しめるプログラム

が任天堂さんから発売。
世界中の、老若男女に、zumbaが
またまた広まりますね。
zumbaの楽しさと音楽に乗って身体を動かす良さを、たくさんの人に知ってもらいたいです!!!
老若男女に!!!
そしたら世界がもっと健康になるね!♡♡♡
自宅でzumbaもいいけど
スタジオでみんなとするzumbaもいいよ!!!
ということで宣伝(笑)
Ra.hiinaのZumbaも是非♡♡♡
今治レンタルスタジオフリーハーモニーで㈭夜19:45〜と㈯11時〜
少人数で楽しんでます(*´ω`*)
夏に向けてシェイプアップ!と思われたら。。。。
一度来てみてください♡♡♡
体験料 800円
お水とタオルとシューズをお持ちくださいませ(*´ω`*)

元気上げて行こぉ!!!

コロナで職場から、自粛を要請され、Ra.hiinaに来れなくなってたお客様も、

解禁になったので。。。と戻って来てくださってます。
そして、ありがたいことに
御新規のお客様も増えてきました。
★★★[久しぶりのトレーニングで汗だく(笑)こんなに汗出たの久しぶりです。コロナで運動できてなかったし、体も心も本当にスッキリ楽になった]
★★★[ここに週に一度体をメンテナンスに来てたのが、本当によかったんだと、来れなくなって感じました。身体は、太るし重いし、気持ちもどんどん重くなる。先生どうにかしてぇ、どぉしよこんなになってしもて(T_T)]→→→
トレーニング後
★★★[やっぱりすごいわ!こんなスッキリした!もぉ戻ったわ!!!よかったぁ。どうしよとおもってた。ああ、嬉しい!綺麗になった]
などなど。。。嬉しい感想をいただきながら、私も、お客様がどんどん綺麗になってくれてとても嬉しいてす!
また、久しぶりのお客様が
背中がとても痛くて、整体やハリに行っても治りにくくて、と来て下さり
加圧トレーニング&マッサージを受けていただきました。[直美先生のところに行こぉ!と来てみました!来てよかったです!スッキリしました。ビックリするほど良くなりました]
奥様から写真をいただきました(*´ω`*)
肩甲骨が、じっとしててもとても痛くて。。。とのことで
★まずはカウンセリング→★姿勢改善、生活習慣のアドバイス→★加圧トレーニング→★マッサージ→★座り方も立ち方も来られた時とは、全然違う!スッキリ男前がアップしました。

https://ameblo.jp/takumi-syouta/entry-12602577286.html

ブログにも書いてくださいました♡

[元気と健康は本当に大切!心も重くなってたよ。]
コロナで来れなくなってたお客様から
何度も聞きます!
zoomのオンラインヨガも定期に受けてくださるお客様もできて
You Tubeもキックボクササイズを続けてくださってたり、
ゆるゆるストレッチも家でやってます。と感想くださったり、
コロナの騒動で、Ra.hiinaの可能性も広がりました。
Ra.hiinaは
健康! 元気パワー! 綺麗! Happy! こころの安定! 希望!
勇気!
を、注入します(*´ω`*)
元気あげていこーーー!!!