【唐子浜サンライズビーチヨガ】ご一緒に。。。

【唐子浜サンライズ・ビーチヨガ】
8月3日(土) 朝5:20分スタート
朝日見えるはず。。。
唐子浜教習所から入って行くところにある海岸
赤灯台の見える浜辺で朝日を浴びなから、ヨガ。。。。をしませんか?
● 動きやすい服装
● お水
● ヨガマット
※ レジャーシートやバスタオル等でも代用可
※ ヨガマットの汚れが気になる方は、下に敷くレジャーシートなどもお持ちください。
● 日よけ対策(日焼け止め、帽子、サングラス、タオルなど)必要に応じて各自行ってください。
❇️お天気次第では、中止にもなるのですが。。。
❇️お天気を願っておきましょう❤️
気持ち良い時間をご一緒に。。。❤️
参加費は無料。
お友達、ご家族とご一緒に。。。。
お天気良ければ、海につかってもいいかも。。。(*^^*)←つかるって(笑)

素晴らしい地球に感謝❤️ビーチヨガ

まだ太陽は出てない。朝5時前
雨降りそうだけど。。。
なんとか。。。。雨降らないでね。

少し明るくなった。。。
さぁ、はじめてみよぉ。太陽礼拝から。
波の音が気持ち良い。
あの水平線に届けー!と指先を伸ばしてみる。
空高く、宇宙に届け!と天に手を合わす。
母なる地球とつながる、深く繋がる。グラウディングもしっかり!地に足着けて!
アサナが深くできる!
感動です!ビーチヨガ!最高!

シャバアサナで。。。。。
波の音。砂の気持ち良さ。地球をベッドに体全身を自然に包まれ。。。
この素晴らしい地球に生まれてきたことに、感謝できました!
付き合ってくれた二人に感謝❤️❤️❤️
ありがとうございます❤️❤️❤️
またしょお。。。
朝陽ビーチヨガ❤️