パーソナルレーニング
今治で最速！最短！あなただけのオーダーメイドボディメイクならRa.hiina
歪んだ癖ついた体を根本から改善し、理想のボディラインを手に入れたいあなたへ
Ra.hiinaのパーソナルトレーニングは、お客様一人ひとりの体の状態や目的に合わせた最速で最短のオーダーメイドメニューで、理想のボディラインへと導きます。
Ra.hiinaのパーソナルトレーニングの特徴
スポーツトレーナー歴37年パーソナルトレーナー歴19年の経験と実績に基づいた、あなただけのオーダーメイドメニュー。
Ra.hiinaのパーソナルトレーニングは、単に痩せることを目的にしていません。健康的な生活習慣を身につけることを目的としたトレーニングです。
正しい食事の知識や日常生活での運動習慣や姿勢など、あなたに合った方法をアドバイスすることで、生活習慣の改善も目指します。
今まで何をしてもダメだった方。
Ra.hiinaには、これまで様々なダイエットやトレーニングを試してきたけど、うまくいかなかったという方が、Ra.hiinaのオーダーメイドプログラムで、理想の体と健康的な生活を手に入れた方がたくさんいます。
あなたも諦めずに、Ra.hiinaで一歩踏み出してみませんか？
こんな方にオススメ
- ＊ 自分に合ったトレーニング方法や体の使い方を知りたい
- ＊ 健康的な体と生活を習慣にしたい
- ＊ 腰痛・肩こり・首コリ改善や体の痛みを改善したい
- ＊ 健康が持続できる体を作り
- ＊ 年齢とともに痩せにくくなった
- ＊ トレーニングのやり方がわからない
- ＊ 今までいろいろ試したけど、リバウンドする
効果
- ＊ 姿勢改善
- ＊ 腰痛改善・肩こり改善・冷え性改善
- ＊ 若返り・美肌効果
- ＊ 血行促進効果
- ＊ 回復力向上
料金
パーソナルレッスン
| 人数 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 1人 | 30分 | 2,500円 |
| 60分 | 4,000円 |
上記時間内で、パーソナルトレーニングの他、ヨガ、ピラティスなどトレーニングをミックスすることもできます。お一人お一人に合わせたメニューをご提案させていただきます。マンツーマン空間ですので気楽にのびのびとレッスンできます。
お友達・ご家族・カップル・親子で楽しめるグループレッスン
| 人数 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 2人以上 | 60分 | 4,500円(グループ全体での価格) |
| 90分 | 6,750円(グループ全体での価格) | |
| 120分 | 9,000円(グループ全体での価格) |