スタジオには暖かい陽射しが気持ち良いです。
がお外は寒いです。
年末年始のお休みのお知らせをさせてください。
年末は12月25日㈪17時まで
年始は1月4日から
とさせていただきます。
グループレッスンのZumbaとヨガは23日までになります。
年始の4日㈭Zumbaやります
みんな来てくれるんかなぁと不安になりますが(笑)
お正月おご馳走食べたら動く!
早めの対処を!
ということで、やることにします😄
来てね❤(ӦvӦ。)
風邪やインフルエンザなど、ちらほら流行ってきてるようなので、
皆様、心と体に優しくお過ごしくださいませ。
優しくとは?怠けるでもなく
鍛えるとは?厳しさ続きでもなく
調和ですね。
今年も一ヶ月を切りました!
来年に向けて、もう始まってる感じもしますが
今年もいろいろやりきった楽しい一年だったな
と思えるように、あと半月過ごしたいななと思ってます。
Zumbaもヨガもパーソナルトレーニングも
お待ちしてますーーー💕💕💕